【決定版】これを選べば完璧！編集部厳選！話題の宅配弁当を徹底検証
近年、急激に知名度があがっている、
「冷凍弁当の宅配サービス」
外食よりもコスパがいいのに、冷凍とは思えないほどの美味しさが評判を呼び、サービスを利用するユーザーが急激に増えてます。
そこで、ニコライ編集部では「冷凍弁当宅配サービス」を利用しているユーザー180名にアンケートを実施し、メリット・デメリットを調査をしました。
【180人に調査！】宅配サービス利用者へのアンケート
メリットとして1番多かったのは「便利で楽ちん」
その次は「想像よりもおいしい」でした！
デメリットとしては上がったのは、50％近くの方が「冷凍庫がかさ張る」という結果でした。
確かに、冷凍弁当が何個も入れれる冷凍庫の空きスペースをなかなか確保できない方も多いかも…
そして意外にも多かったのが、サービス利用者でも普段から自炊をされる人がなんと70％近くも！
楽したいけど、おいしいものを出したい
ちょっとおかずが足りない…
でも、手抜きって思われたくない(笑)
そんな時にもぴったりなサービスということです💡
編集部が把握するだけでも、宅配弁当サービスは15社以上あるので「どのサービスがおすすめなのかわからない…」という方も多いはず。
そこで、実際に編集部で15社のサービスを実際に使用して徹底比較しました！
調べてわかった！必ず押さえたい3つのポイント！
宅配弁当の選び方はシンプルです！
この3つを押さえておけばOKです！
大事な3つのポイント！
- 1番大事！おいしいか
- メニュー数が豊富か
- 毎日たべても健康的な栄養価か
それぞれのポイントを解説していきます♪
ポイントその1！
1番大事！おいしいかどうか！
どれだけ安かろうが便利だろうが、おいしくないと意味がないです。サービスを監修しているシェフや栄養士をチェックしましょう。
ポイントその2！
メニューの数が豊富かどうか！
いつも同じラインナップだと飽きてしまいます。。
種類がたくさんあるサービスが大事！
「どれにしようかな？」って選ぶ楽しさも◎！
ポイントその3！
糖質や塩分の量が考えられているかどうか！
便利だからといって、コンビニ弁当みたいに添加物まみれで余計な脂質が入っているものだとNG…
以上の3つのポイントを総合的に判断し、実際ニコライ編集部で調査！本当に食べてほしいと推せる、
おいしい冷凍弁当サービスを5つに厳選しました。
以下の表におまとめしました♪
 |  |  |  |  | |
|---|---|---|---|---|---|
| おすすめ ポイント | 販売実績は 累計2,500万食超え！ ミシュラン7年連続獲得の 有名シェフ監修。 125種以上の絶品レシピ！ | 自分の好みに合わせて、 100種以上のメニューから 厳選してくれる！ まとめ買いでお得◎ | ・野菜たっぷりヘルシーレシピ ・低カロリーで女性人気抜群 | ・元祖宅配冷凍弁当！ ・累計1億食超えの実績 | ・クリニック監修！ ・5つの本格的な食事制限 |
| こだわり | とにかく味にこだわり有り！ お惣菜としても高レベル◎ | 本格フレンチシェフ監修 洋食中心で絶品！ | 野菜まるっと！ 大ぶりでゴロゴロ！ | 糖質と塩分を制限！ 栄養価にこだわり！ | 低カロリー低塩分 食事制限の方向け！ |
| 編集部の コメント | 美味しさで選ぶならこれ！ 和洋中全部おいしくて、 家族も大喜び！ | お肉料理が美味しい！ 冷凍庫に優しい コンパクトサイズ！ | 野菜たっぷり！ スープの種類は多いが、 通常の弁当数は少なめ…. | 味はしっかり目！ メニュー数が豊富で、 飽きが来なさそう！ | 食事制限をしてない方は ちょっと物足りない？ |
| おいしさ | 和･洋･中･韓･ｴｽﾆｯｸ 全部が一流シェフの味 | ハンバーグが とにかく絶品！ | ヘルシーでおいしい！ 見栄えもよかった！ | ちょっと濃い目の味付け！ おいしい！ | 食事制限の割 美味しい！ |
| メニュー数 | 125種以上！ | 100種以上 | 全40種 | 全100種 | 不明… |
| 健康的 | 低カロリー 低糖質 高タンパク の3指標よし！※1 | 質問に回答すると 選んでくれる！ 自分次第◎ | 野菜たっぷり！ 185kcal〜でヘルシー | 栄養バランスがいい！ 糖質少なめで◎ | 5つの食事制限コースが 選べて安心！ |
| ボリューム | お弁当やお惣菜として 十分なボリューム！ | コンパクトなサイズで、 冷凍庫にも入れやすい！ | 野菜中心だからか 男性にはちょっと物足りない… | 濃い目の味付けなので ちょうど良いサイズ！ | 食事制限してない方は… |
| 栄養バランス | 管理栄養士監修 | 自分で選べる 質問への回答次第！ | ビタミンたっぷり！ | 栄養管理士監修 | 栄養管理士監修！ さらに、専門医も監修！ |
| 1食あたり の値段 | ＼初回4,500円OFF※1／ 497円(税込) | ＼初回2,300円OFF／ 633円(税込) | ＼初回約2,000円OFF／ 539円(税込)※3 | ＼300円OFF／ 590円(税込) | ＼初回28%OFF／ 684円(税込) |
| 定期購入 回数縛り | 無し※2 | 無し | 無し | 無し | 無し |
| 送料 | あり | あり | 初回半額！ | あり | 無し |
| お届け 間隔 | 自由に変更OK | 自由に変更OK | 自由に変更OK | 自由に変更OK | 自由に変更OK |
| 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト |
※1一部のメニューを除く ※2 ブランドサイト定期14食セット総額(税込)との比較 ※3 一部のプランを除く ※4 購入食数によって1食あたりの単価が変わります。 ※5 保冷バック付き初回10食セットの場合
特におすすめの3つのサービスのそれぞれの詳細なポイントを解説していきます！
まずはニコライ編集部のイチオシ…
三ツ星ファーム！
No.1 三ツ星ファーム
[PR]
- 販売実績は累計2,500万食超え！
- ミシュラン7年連続獲得の有名シェフ監修
- 125種以上の絶品レシピが楽しめる！
- 今、話題の人気冷凍弁当サービス！
| 1食あたり | おいしさ | メニュー数 |
＼初回4,500円OFF※1／ 497円(税込) | 和･洋･中 韓・エスニック すべて一流の味 | 選んで楽しい 125種以上！ |
| こだわり | 栄養バランス | 定期回数縛り |
| 惣菜としても 高レベル◎ | 管理栄養士監修 | 無し※2 |
※1 ブランドサイト定期14食セット総額(税込)との比較 ※2 一部のプランを除く
編集部イチオシ！
とにかくおいしかった！
三ツ星ファーム
おすすめポイントその1！
各ジャンルの有名シェフが全品監修！
「本当に冷凍弁当？」ってびっくりするほどの美味しさなので、手抜きもバレません（笑）
おすすめポイントその2！
和･洋･中･韓･エスニック…
全125種類以上あるので飽き知らず！
どれを頼もうか…毎回楽しみ！
おすすめポイントその3！
栄養管理士が監修していて、とっても美味しいのに、
低カロリーｘ低糖質ｘ高たんぱく質を実現！
※ 一部のメニューを除く
ご好評のお客様のお声もこんなに！
32歳 女性
毎日の食事の助けになっており、とても感謝しております。朝・昼・夕とおかずに困ってしまう時はいつも冷蔵庫にある安心感に頼っています。温めている時から匂う高級料理のような味わいに感動しています。
※サービスをご利用いただいた方へのアンケートより抜粋
48歳 女性
仕事が忙しく毎日手軽で助かっています。栄養もキチンととれているようです。味がなんといっても美味しいです。また新製品が出るといいな！
※サービスをご利用いただいた方へのアンケートより抜粋
39歳 女性
毎日のこんだてをかんがえなくてもよくなり、ストレスがへりました。毎日何をたべるか楽しみになりました。これからも新メニュー定番メニューなどいろいろ試めしてみたいと思います♡
※サービスをご利用いただいた方へのアンケートより抜粋
48歳 男性
ここ3回ほど三ツ星ファームの宅配食を利用していますが、メニューの種類が豊富で、とてもおいしいと思います。現在食事制限をしていて栄養バランスも良くとても助かります。今後もメニューが色々と新しいものが出たらいいなと思います。
※サービスをご利用いただいた方へのアンケートより抜粋
お届け周期の変更や、次回のスキップも簡単！
さらに定期回数縛りも無いので安心◎！
さらに今なら！
厳選人気メニュー14食セットが、
定期初回限定4,500円OFFで購入可能！
このチャンスを逃すことなく、賢い手間抜きご飯『三ツ星ファーム』をお得に始めてみてください！
＼数量限定！4,500円OFF※でお得にはじめる／
※ブランドサイト定期14食セット総額(税込)との比較 ※2 一部のプランを除く
No.2 DELIPICKS
- 自分の好みに合わせて100種類以上のメニューから厳選して選んでくれる！
- 本格シェフ監修で洋食が絶品！
- まとめ買いでお得に◎
| 1食あたり | おいしさ | メニュー数 |
＼初回2,300円OFF／ 633円(税込)※ | ハンバーグが とにかく絶品！ | 100種以上！ |
| こだわり | 栄養バランス | 定期回数縛り |
| 洋食中心！ | 質問への 回答次第！ | 無し |
※ 購入食数によって1食あたりの単価が変わります。
＼質問に答えて自分好みにチョイス／
No.3 GREEN SPOON
- 野菜たっぷりヘルシーレシピ
- 低カロリーで女性人気抜群
- スープのメニューも豊富◎
| 1食あたり | おいしさ | メニュー数 |
＼初回2,000円OFF／ 539円(税込) | ヘルシーでおいしい！ 見栄えもよかった！ | 全40種 |
| こだわり | 栄養バランス | 定期回数縛り |
| 野菜まるっと！ 大ぶりゴロゴロ！ | ビタミンたっぷり！ | 無し |
＼女性人気抜群！野菜ごろごろ／
厳選！冷凍弁当おすすめ3選✨️
まだ迷っているならおすすめは
三ツ星ファーム！
- 販売実績は累計2,500万食超え！
- ミシュラン7年連続獲得の有名シェフ監修
- 125種以上の絶品レシピが楽しめる！
- 今、話題の人気冷凍弁当サービス！
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※ブランドサイト定期14食セット総額(税込)との比較 ※2 一部のプランを除く
調査概要
・調査実施者：nicolai編集部
・調査目的：冷凍弁当に関する満足度調査を実施し優良なクリニックを紹介する為
・調査方法：公式ページや口コミを閲覧した印象に関するアンケート調査
・調査対象：冷凍弁当サービスの利用経験ある20代〜50代の男女
・有効回答数：180名
・調査地域：インターネット経由で全国の対象者
・調査期間：2025年6月1日～2025年6月10日
・調査内容：クラウドワークスにて、商品の「魅力」「おいしそう」「コスパが良さそう」という印象について、各項目ごとに最も当てはまる商品を選択していただく方式のアンケートを実施
・集計方法：本記事内の順位は、読者アンケート結果から定量的に設定しております。編集部による成分・使用感・ブランド信頼性などを客観的かつ総合的に評価した内容をもとに作成しています。
運営者情報
・運営者情報：nicolai編集部
・担当：メディア事業局 田中 徹
・連絡先：ページ下部の運営者情報に記載しております。
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